Recomandari de sanatate pentru persoane cu hipertensiune – SENDO

Poza tensiune mare

Potrivit unor studii realizate recent, aproximativ 40 la sută dintre români au hipertensiune arterială, mulți dintre ei neștiind că suferă de această afecțiune. Întrucât este asimptomatică în cele mai multe cazuri, tensiunea mare este un “inamic” periculos pentru sănătate și recomandăm să fie tratată cu seriozitate.

Cunoscută și sub numele de tensiune arterială mare, hipertensiunea este caracterizată prin valori crescute ale presiunii arteriale. Acestea forțează inima să pompeze într-un ritm mai accelerat față de cel normal, pentru a propulsa sângele în vasele sangvine.

În funcţie de motivele declanşării sale, hipertensiunea arterială este împărţită în două categorii: hipertensiune arterială primară şi hipertensiunea arterială secundară. Circa 90–95% din cazuri fac parte din primul segment, ceea ce înseamnă presiune arterială crescută fără a avea la bază o cauză medicală evidentă. Restul de 5–10% din cazuri (hipertensiune arterială secundară) sunt determinate de alte afecțiuni la nivelul rinichilor, arterelor, inimii sau sistemului endocrin.

În cele mai multe situații, hipertensiunea este asimptomatică și este, de obicei, depistată în timpul examenelor medicale sau când se solicită îngrijiri pentru o altă problemă de sănătate. Unele persoane cu tensiune arterială crescută acuză dureri de cap (în special în zona cefei), precum și amețeli, acufene (zgomot sau vâjâit în urechi), tulburări de vedere sau episoade de leșin.

Citeste mai multe despre masurarea tensiunii arteriale.

Cum se manifestă tensiunea mare?

Anumite semne și simptome adiționale pot sugera hipertensiunea arterială secundară, adică acea tensiune mare ce are la bază o cauză identificabilă, precum insuficiența renală sau o afecțiune endocrină. De exemplu, obezitatea în zona pectorală și a abdomenului și intoleranța la glucoză sugerează o posibilă problemă în ceea ce privește tensiunea. Afecțiunile tiroidiene pot fi, de asemenea, cauze ale hipertensiunii arteriale, prezentând simptome și semne caracteristice (nervozitate, oboseală, dificultăţi de concentrare, accelerarea bătăilor inimii).

Simptome hipertensiune

Hipertensiunea arterială este dificil de depistat fără o consultație medicală de specialitate și fără efectuarea unor analize. Cu toate acestea, sunt cazuri în care pacienții care suferă de această afecțiune prezintă următoarele simptome generale:

  • Dureri de cap constante
  • Senzația puternică de amețeală
  • Stare de vomă și chiar vărsături
  • Stare de confuzie
  • Vedere întunecată sau încețoșată
  • Sângerări nazale

Cauze hipertensiune

În cele mai multe cazuri, riscul de a avea hipertensiune crește odată cu înaintarea în vârstă, pentru că vasele de sânge își pierd din elasticitate și devin din ce în ce mai rigide. De asemenea, probabilitatea de a avea această afecțiune a sănătății pe parcursul vieții este considerabilă

Hipertensiunea arterială este influențată atât de genele fiecărei persoane, cât și de anumite aspecte exterioare, cum ar fi stilul de viață sau alimentația, toate aceste lucruri fiind factori de risc. Cu toate astea, nu înseamnă neapărat că toți oamenii care au risc crescut de hipertensiune vor avea boala sau, invers, că toți cei care au această problemă de sănătate sunt predispuși la factori de risc.

Câțiva dintre cei mai importanți factori de risc în ceea ce privește hipertensiunea sunt:

  • Istoricul familial
  • Obezitatea
  • Diabetul
  • Stresul
  • Alimentația bogată în sare și grăsimi
  • Fumatul și consumul de alcool
  • Stilul de viață sedentar, în care nu se pune accentul pe sport și activități fizice de cel puțin trei ori pe săptămână.

Cauzele hipertensiunii pot fi împărțite în două mari categorii:

Pentru hipertensiune primară: Activitatea fizică scăzută, acumularea kilogramelor în plus și consumul ridicat de băuturi alcoolice duc la creșterea tensiunii arteriale. Rezistența la insulină, o afecțiune des întâlnită în cazurile de obezitate, este una dintre posibilele cauze care duc la apariția hipertensiunii arteriale. Studii recente au scos la iveală faptul că, în ceea ce privește hipertensiunea arterială primară la adulți, un rol important îl au, de asemenea, anumite evenimente din copilărie (greutate mică la naștere, mamă fumătoare și lipsa alăptării la sân).

Pentru hipertensiune secundară – Cea mai frecventă cauză a hipertensiunii secundare este insuficiența renală. Aceasta poate fi provocată, de asemenea, de cauze endocrine, cum ar fi hipertiroidismul, hipotiroidismul sau acromegalia (creșterea exagerată a extremităților). Alte cauze ale hipertensiunii arteriale secundare cuprind obezitatea, apneea în somn sau perioada sarcinii.

Cum poate fi diagnosticată tensiunea mare?

Diagnosticul de hipertensiune arterială se stabilește în cazul în care pacientul prezintă în repetate rânduri valori ridicate ale tensiunii arteriale. Evaluarea inițială a pacienților care suferă de hipertensiune include analiza istoricului medical complet și examinarea fizică.

În urma stabilirii diagnosticului de hipertensiune arterială, medicii încearcă să identifice cauzele declanșatoare pe baza factorilor de risc și a altor simptome, în cazul în care acestea există.

Hipertensiune secundară – în majoritatea situațiilor este vorba despre o afecțiune renală. Pentru a identifica posibilele cauze ale apariției acesteia, pot fi efectuate analize complexe de sânge. De asemenea, sunt necesare investigații imagistice amănunțite (ecografie abdominală, pielografie) pentru a afla dacă hipertensiunea a determinat probleme oculare, renale sau ale inimii.

Hipertensiune primară – prezintă mai mulți factori de risc, inclusiv obezitatea și existența unor antecedente familiale de hipertensiune arterială. Întrucât nu are la bază cauze clare, aceasta poate fi depistată cu ajutorul analizelor de sânge, de urină și al radiografiei toracice.

Se efectuează analize suplimentare pentru depistarea diabetului zaharat și a unor valori ridicate ale colesterolului, aceștia reprezentând factori de risc în dezvoltarea afecțiunilor inimii care pot necesita tratament.

Creatinina serică se măsoară cu scopul de a detecta eventuale afecțiuni renale, care pot reprezenta fie cauza, fie rezultatul hipertensiunii arteriale.

Analizele de urină realizate cu scopul de a identifica prezența proteinelor reprezintă un alt indicator secundar al afecțiunilor renale. Electrocardiograma (EKG/ECG) se realizează pentru a identifica eventualele anomalii ale inimii ca urmare a hipertensiunii arteriale. De asemenea, testul poate releva îngroșarea miocardului (hipertrofie ventriculară stângă) sau producerea unor anomalii cardiace minore anterioare, ca de exemplu un infarct silențios.

Medicii recomandă persoanelor care au tensiunea mare să o monitorizeze cu mare atenţie şi cea mai indicată modalitate de a face acest lucru este prin achiziţionarea unor aparate speciale, numite tensiometre, precum tensiometrele SENDO, care să îi ajute să aibă o imagine clară asupra nivelului tensiunii. Punând la dispoziţie două modele – tensiometru pentru braţ şi tensiometru pentru încheietură – SENDO reprezintă un ajutor de nădejde pentru cei care suferă de hipertensiune arterială.

Articole similare:

  1. Masurarea corecta a tensiunii arteriale cu un tensiometru
  2. Temsiunea mică sau hipotensiunea
  3. Hipertensiunea sau tensiunea mare și modul în care poate fi diagnosticată
  4. Care este legătura dintre stres și tensiunea arterială ridicată

4 thoughts on “Recomandari de sanatate pentru persoane cu hipertensiune – SENDO

    1. Buna ziua! In cazul in care aveti hipertensiune si ameteli, va recomandam sa cereti sfatul medicului de specialitate, spre a va elabora un curs de tratament adecvat.

    1. Buna ziua, Dl. Haidau! Indicat este sa va urmariti tensiunea zilnic si sa discutati cu un medic specialist pentru a vedea daca se impune tratament medicamentos.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *