Смяната на сезоните оказва ли влияние на аритмията?

Най-важното:

• Преходните сезони и аритмията
• Има ли апарат за аритмия? 

Докато гледате филм или сте на разходка, ей така като от нищото, сърцето прескача един удар или забързва своя ритъм. Това състояние не е свързано с действията на главния герой или забързаното движение. Най-вероятно е аритмия. 
 
Аритмията най-общо може да бъде описана като отклонения от нормалния сърдечен ритъм, независимо от честотата на пулса. Сърцето учестява ритъма си по време на физическа активност и го забавя в покой и особено по време на сън. В случай че редовно се наблюдават отклонения от нормалния пулс, може да се окаже, че сърцето не се справя достатъчно добре с кръвоснабдяването на тялото. Аритмията е лечима с лекарства, промяна в начина на живот и редовно проследяване на кръвното налягане и пулса. 
 
Аритмията е различна в зависимост от това коя част от сърцето е водеща, както и дали причинява забавен, учестен или нередовен пулс.   

Аритмии, причиняващи забавен, учестен или нередовен пулс 

• Брадикардия - сърдечният ритъм в покой е по-бавен от 60 удара в минута. При някои хора подобен пулс е напълно нормален.  
• Тахикардията - е свързана с учестен пулс и сърдечен ритъм в покой повече от 100 удара в минута, често водещ до нередовен сърдечен ритъм. 
• Преждевременни сърдечни удари - характеризират се с един удар, пауза, и по-силен удар при завръщане на сърцето към обичайния ритъм. Усеща се като прескачане на сърцето и е сред най-разпространените видове аритмия. 
• Предсърдно мъждене - засяга всеки четвърти човек над 40-годишна възраст. Сърдечната честота може да надхвърли 400 удара в минута, като няма синхрон между работата на предсърдията и камерите на сърцето. Обичайно води до недобро кръвоснабдяване, повишена опасност от образуване на съсиреци и по-висок риск от инсулт.  
• Предсърдно трептене - подобно на мъжденето, със сърдечна честота около 250 до 300 удара в минута. Обикновено се свързва с блокиран или нарушен сигнал за съкращаване към предсърдието, което е причина за асинхронен сърдечен ритъм.
• Пароксизмална надкамерна тахикардия - аритмия с внезапно ускоряване на пулса, започва и отшумява бързо и може да се появи при физическа активност или стресови ситуации. 

Аритмиите, произтичащи от сърдечните камери, могат да бъдат опасни и обикновено се нуждаят от незабавна медицинска помощ. 

• Камерна тахикардия – характеризира се с бърз и редовен ритъм, може да трае няколко секунди или да е по-продължителен. В случай, че сърцето е здраво и пристъпът е кратък не създава непосредствена опасност за здравето, но за лицата с хипертония и други хронични заболявания може да е причина за сериозни сърдечни инциденти.
• Камерното мъждене - е в резултат на безразборни електрически импулси, които причиняват трептене на камерите, което затруднява нормалното изпомпване на кръв към тялото и създава риск от сърдечен арест. 

Какви са симптомите на аритмията? 

Като цяло аритмията невинаги се свързва с определени и ясни симптоми. Възможно е някои хора да усетят промяна в сърдечната честота или необичайни паузи между ударите на сърцето, като прескачане, мъждене и сърцебиене. 

Сред другите възможни симптоми са: 

• Тревожност
• Дискомфорт или болка в гърдите
• Дезориентация
• Затруднено дишане или задух по време на сън
• Замаяност и загуба на съзнание
• Умора или слабост 

Какво може да причини аритмия?

Структурните промени на сърдечно-съдовата система с напредването на възрастта често водят до повишен риск от аритмия. При децата и младежите са характерни аритмии, причинени от вродени дефекти или наследствени сърдечни заболявания. Рискът от аритмия се увеличава с някои фактори от начина на живот като тютюнопушене, употреба на наркотици, употреба на алкохол в рискови количества, някои лекарства, нездравословни хранителни навици и др.  

Как пролетта влияе на аритмията? 

Началото на пролетта поставя сърдечно-съдовото здраве на тест за издръжливост поради температурните колебания. Напролет много често кръвното налягане е нестабилно, като според лекарите това се дължи на резките температурни амплитуди през тези месеци често между 0 и 25 градуса. Студените сутрини и вечери  водят до засилена обмяна на веществата, като създава кислороден глад за сърдечния мускул, тъй като сърцето трябва да работи повече, за да затопли тялото. Повишаването на температурите през деня води до разширяване на кръвоносните съдове и спадане на кръвното налягане. Тези промени в работата на сърцето могат да доведат до увеличаване на аритмията. 
 
Промяната и излизането от зимата е свързано с повишаване на физическата активност, която през студените месеци е намалена. Консумацията на повече мазни и въглехидратни храни през зимата води до повишени нива на холестерол, като включването на повече пресни плодове и зеленчуци през пролетта променя общото състояние на организма и на сърдечно-съдовата система в частност. Докато през лятото и есента се повишава консумацията на по-леки храни богати на витамини, соли и аминокиселини в комбинация с по-активен начин на живот предпазва от сърдечни инциденти. Това е причината някои кардиолози да отбелязват повишаване на сърдечно-съдовите заболявания и по-специално инфаркт на миокарда през зимата и особено през пролетта.  
 
С настъпването на по-топло време, след известно обездвижване в началото на пролетта организмът следва постепенно да „влезе в ритъм“ по отношение на начина на хранене и физическа активност.  

Как да разбера имам ли аритмия? 

Можете да се погрижите за сърцето си у дома, като изберете дигитален апарат Sendo ADVANCE 3 за измерване на кръвното налягане. Изключително лесен за употреба – само с натискането на един бутон, апаратът измерва систолично и диастолично кръвно налягане и пулс, класифицирани спрямо стандартната цветна скала на СЗО и одобрен от ESH (Европейското дружество по хипертония). 

Sendo ADVANCE 3 отчита отклоненията в аритмичния пулс, по-познати като аритмия. Ако при измерване апаратът засече аритмия, на дисплея незабавно се появява малък символ, който индикира за наличие на аритмичен пулс. Ако често виждате индикацията за аритмия, препоръчваме да се свържете с вашия лекар. 

Сърдечно-съдовите заболявания са водещата по честота причина за смърт в България. Ето защо на първо място в грижата за здравето следва да е измерването на кръвното налягане. Доверявайте се на най-доброто устройство на пазара, защото всяко сърце има значение.

Тази статия не замества консултацията с Вашия личен лекар или кардиолог.  

_________________________________________________________ 

ЧЗВ:

Влияе ли смяната на сезоните върху появата на аритмии? 

• Да, сезонните промени могат да повлияят на честотата на аритмиите. Проучванията показват, че епизодите на предсърдно мъждене (ПМ) обикновено достигат своя връх през студените месеци, особено през зимата и ранната пролет, и намаляват през лятото. Този модел се наблюдава в различни региони и популации.  

Има ли връзка между аритмията и риска от инсулт през различните сезони? 

• Да, честотата на инсултите, свързани с АФ, има тенденция да се увеличава през зимата, което е свързано с по-високата честота на епизодите на АФ през този сезон. За този повишен риск могат да допринесат фактори като повишен вискозитет на кръвта и склонност към съсирване при по-студено време  

Има ли фактори, свързани с начина на живот през зимата, които могат да повлияят на риска от аритмия? 

• Да, някои поведения, характерни за студените месеци, могат да повлияят на риска от аритмия, като например преяждане, консумация на алкохол, намалена физическа активност и стрес.